EDICIÓN 365 - AÑO 2
La radiación ultravioleta será alta a extrema durante las horas centrales del día, por lo que se recomienda protección solar y evitar la exposición prolongada entre las 11 y las 16 horas.
Aunque el viernes se presenta estable, los modelos muestran un cambio en la dinámica para el fin de semana con probabilidad de chubascos y tormentas a partir del sábado, por lo que la jornada calurosa puede terminar con un pasaje de inestabilidad en las próximas 48–72 horas.
Recomendaciones prácticas
Hidratación: beba agua con frecuencia; la combinación de altas temperaturas y viento puede acelerar la deshidratación.
Protección solar: use protector solar de amplio espectro, gorra o sombrero y lentes de sol; la radiación UV será alta durante el mediodía y la tarde.
Actividades al aire libre: programe ejercicio o tareas físicas para la mañana temprano o al atardecer; evite esfuerzos prolongados en la franja horaria de mayor calor.
Transporte y trabajo: quienes trabajen al aire libre deben disponer de pausas, sombra y agua; en el transporte público, la ventilación y la hidratación son clave para reducir la incomodidad.
Mascotas y grupos vulnerables: no deje animales ni personas mayores o niños en vehículos; busque lugares frescos y ventilados para quienes son más sensibles al calor.
Mantenga atención a los avisos meteorológicos locales por si se actualizan probabilidades de lluvia o tormentas para el fin de semana; la estabilidad del viernes podría dar paso a inestabilidad desde el sábado, con descenso de temperatura asociado a la llegada de sistemas de aire más fresco.
